O que é Aromaterapia

A Aromaterapia é uma técnica que utiliza os óleos essenciais para a prevenção e tratamento auxiliar de sintomas físicos, mentais, emocionais e energéticos, considerando todos os aspectos do indivíduo e visando o bem-estar do ser humano e do meio em que vive.

Os óleos essenciais são compostos aromáticos que as plantas produzem, responsáveis pelos aromas que as plantas possuem. Podem ser extraídos das cascas, raízes, folhas, flores, caules, frutos. Em geral são extraídos das plantas pelo processo de destilação e prensagem e são naturais, sem adição de nenhuma substância.

Os óleos essenciais possuem propriedades e ações terapêuticas, além das propriedades farmacológicas. Por isso podem ser usados para o tratamento de desequilíbrios como ansiedade, insônia, obesidade, emagrecimento, menopausa, TPM, alergias, dores musculares e outros.

Os óleos essenciais são maravilhas da natureza e seu uso é seguro e indicado para todas as idades, mas é preciso orientação e conhecimento, pois possuem algumas restrições e contraindicações.